岡下からのお知らせ – ページ 3 – 岡谷下諏訪歯科医師会

成人歯科健診　2

Posted on2025年9月1日

成人歯科健診2
令和7年度の岡谷下諏訪成人歯科健診が8月1日より始まっています｡期限は令和8年3月31日までになりま
すので早めに歯科医院をご予約の上健診を受けてください｡　
8020は皆さん聞いた事があると思いますが､ 80歳で20本自分の歯があると美味しく食事を取れ健康な体
が維持できると言う事で､歯科医師会の長年の活動の成果で現在60パーセント以上の方が8020を達成して
います｡この数字をもっと上乗せして楽しく食事を楽しむ為に若い内の健診が重要になります｡是非とも歯
科健診におでかけ下さい｡
なお､現在歯科医院に通院中の方も健診表を歯科医院に持って来ていただきたいです｡個人の歯の状態だけ
で無く市の健康推進課では統計も取っていますので歯のある無しによりどれだけ健康寿命が伸びるかの確認
に役立ちます｡
20歳から70歳までの10歳刻みの健診になります｡該当の方には市町村より健診表がご自宅に郵送されてい
ますので紛失なさらないでください｡
20歳30歳の方はパノラマ写真も健診にて撮影可能です｡パノラマ写真は顎の中に埋伏している親知らずや
顎の関節の変形(顎関節症の疑い)の診査も健診と同時に行えます｡わかりづらい隣接面の虫歯も早期発見出
来ます｡
70歳の方は無料
20歳30歳の方は1740円(パノラマ不要な場合は620円)
40歳50歳60歳の方は620円
市民税非課税世帯に属する者及び生活保護世帯に属する者については一部負担金を免除する｡ (市民税非課税
世帯に属する者については事前の申請により一部負担金免除証を発行する｡ )
健診後治療が必要な場合は自己負担となります｡健診終了間近は混み合い予約が取りづらい場合があります
のでなるべく早めの御予約をお願いします。

資格確認書と資格情報のお知らせ

Posted on2025年9月1日

資格確認書と資格情報のお知らせって同じなの？
答えは全く違います｡
［資格確認書］はマイナンバーカードを持って無い方に保険証の代わりに5年間発行される物になります｡
有効期限が切れた保険証の代わりに使用出来ます｡
［資格情報のお知らせ］はマイナンバーカードをお持ちの方に発行されますのでお知らせ単独で保険証の代
わりに使用することは出来ません｡必ずマイナンバーカードと一緒にお持ちになっていて下さい｡こちらは
マイナンバーカードの読み取り機の故障等でカードを読み取る事が出来無い時にカードの代わりに使用出来
ます｡《但し国保加入者に限り令和8年3月までは資格確認書と同じ様に単独でも使用可能です｡》
国民健康保険に加入の方は令和7年7月31日から随時､保険証の有効期限が切れます｡社会保険に加入の方
は令和7年12月1日に保険証の期限が切れます｡
12月2日から現行の保険証の使用は出来ません｡
《なお暫定措置として有効期限の切れた保険証も75歳以上の後期高齢者については令和8年3月までは使用
可能です｡》
歯科医院に受診の際は何が使えるが判別出来無い場合には現行の保険証､マイナンバーカード､資格確認
書､資格確認のお知らせ､手元に送付されている物を全て持って来ていただくと良いかと思います｡しばら
くは移行期間と言う事で混乱するかもしれませんが宜しくお願い致します。

後期高齢者歯科口腔健康診査2

Posted on2025年8月1日2025年8月1日

7月1日より後期高齢者歯科口腔健診が実施されています｡
8020は皆様ご存知だと思いますが､現在､歯科医師会の長年の活動の成果もありまして6割の方が8020
を達成しています｡ 8020 は80歳で20本自分の歯があれば楽しく食事が取れて健康的な生活が出来ると言
う指標になっています｡
なお､ご自分の歯が少なくなってもブリッジなり入れ歯又はインプラントで咬合力を担保する事は可能で
す｡ (抜歯又は歯周病で歯が抜けたまま放置しておくと益々咬合関係が崩壊して噛む事が出来無くなってしま
います｡ )
自分の歯が何本あるかこれからどうすれば健康寿命を延ばせるか､気軽に歯科医院で相談してみて下さい｡
医療広域連合から6月下旬に受診券､質問票が直接郵送されています｡
虫歯の状態､歯周疾患の有無､嚥下機能の検査及び口腔癌の検診も行ないますので歯科医療機関に予約のう
え受診して下さい｡

対象者　
[1] 昭和24年4月1日から昭和25年3月31日生まれまでの被保険者
[2] 昭和20年4月1日から昭和24年3月31日生まれまでの被保険者のうち､直近で生活習慣病に係る受診
をされた経歴があり､かつ令和6年度に歯科医療の受診がなかった方
[3] 昭和19年4月1日から昭和20年3月31日生まれまでの被保険者

健診期間　7月1日より12月30日
自己負担　無料(健診は無料になりますが治療が必要な場合は自己負担となります｡ )
なお､ 12月の終了間際は混み合いますので早目のご予約をお勧めします

さあ！楽しい夏休みです。

Posted on2025年8月1日2025年8月1日

さあ！　楽しい夏休みです｡
夏休みが始まっています｡夏休みは毎日の生活も乱れがちになります｡
食事も歯ブラシも疎かになりがちになります｡この時期は後の生活の基本を身につけるのに一番良い時です｡
まずは歯ブラシ､いつもは朝忙しくきちんと磨けてはいない場合､時間はありますので時計を見て､ブラシ
をする時間をはかってみましょう｡日記にもつけると良いかもしれません｡体感で何分ぐらいかなぁと考え
ることは非常に大事な事です｡
朝ご飯を食べて歯ブラシをきちんとして､朝早い時間に宿題もやりまのしょう｡
オヤツの後にも歯ブラシをしてみます｡これをするとダラダラ食べないでオヤツの時間がきちんと決まって
きます｡ゲームをしながらダラダラ甘い物を食べるのは虫歯にもなりますしお腹が一杯になってご飯が食べ
られなくなってしまいます｡子供の成長には食事からきちんと栄養を取る事が非常に重要です｡
楽しい夏休みですが歯ブラシをきちんとすることによって生活のリズムが整います｡歯を磨いてって言うの
では無くて､一度でもかまいませんので一緒にお子様と歯磨きをしてみて下さい｡歯ブラシの動かし方､ブ
ラシをする時間を見てあげて下さい｡お子様は必ず自分で考えて次回からは実践出来ると思います

成人歯科健診

Posted on2025年7月10日

令和7年度の岡谷下諏訪成人歯科健診が8月1日より始まります｡期限は令和8年3月31日までになりますので早めに歯科医院をご予約の上健診を受けてください｡　

8020は皆さん聞いた事があると思いますが､80歳で20本自分の歯があると美味しく食事を取れ健康な体が維持できると言う事で､歯科医師会の長年の活動の成果で現在50パーセント以上の方が8020を達成しています｡この数字をもっと上乗せして楽しく食事を楽しむ為に若い内の健診が重要になります｡是非とも歯科健診におでかけ下さい｡

20歳から70歳までの10歳刻みの健診になります｡該当の方には市町村より健診表がご自宅に郵送されていますので紛失なさらないでください｡
20歳30歳の方はパノラマ写真も健診にて撮影可能です｡パノラマ写真は顎の中に埋伏している親知らずや顎の関節の変形(顎関節症の疑い) の診査も健診と同時に行えます｡わかりづらい隣接面の虫歯も早期発見出来ます｡
70歳の方は無料
20歳30歳の方は1740円(パノラマ不要な場合は620円)
40歳50歳60歳の方は620円
市民税非課税世帯に属する方及び生活保護世帯に属する方については一部負担金を免除する｡(市民税非課税世帯に属する方については事前の申請により一部負担金免除証を発行する｡)
健診後治療が必要な場合は自己負担となります｡健診終了間近は混み合い予約が取りづらい場合がありますのでなるべく早めのご予約をお願いします｡

7月25日は知覚過敏の日

Posted on2025年7月5日2025年7月5日

7月25日は夏氷(なつごおり) の日から知覚過敏の日となっています｡
冷たい物を食べると歯がキーンとして非常に不愉快ですよね！
以前から知覚過敏は研磨剤入りの歯磨き粉の使いすぎで歯の表面のエナメル質を削ってしまい象牙質が露出する事により起こると言われていましたが､最近は歯軋りにより歯の神経が過敏になり､より悪化すると言われています｡

[知覚過敏の治療法]
1 サホライド塗布(フッ化ジアミン銀製剤)　従来からある治療法になりますが効果は高い　欠点は歯に黒い着色
2 知覚過敏抑制剤　炭酸カルシウムとリン酸供給液
3 歯のコーティング　露出した象牙質を覆い外部からの刺激を遮断
4 レーザー治療　レーザー照射することによって象牙細管を塞ぎ外からの刺激を軽減
5 歯軋りの為のナイトガード　歯軋り食いしばりによる負担を軽減して知覚過敏を改善
等の色々な選択肢がありますのでお気軽に歯科医院でご相談下さい｡

後期高齢者歯科口腔健康診査

Posted on2025年7月1日

7月1日より後期高齢者歯科口腔健診が実施されます。
医療広域連合から6月下旬に受診券、質問票が直接郵送されています。
虫歯の状態、歯周疾患の有無、嚥下機能の検査及び口腔癌の検診も行ないますので歯科医療機関に予約のうえ受診して下さい。

対象者　
[1] 昭和24年4月1日から昭和25年3月31日生まれまでの被保険者
[2] 昭和20年4月1日から昭和24年3月31日生まれまでの被保険者のうち、直近で生活習慣病に係る受診をされた経歴があり、かつ令和6年度に歯科医療の受診がなかった方
[3] 昭和19年4月1日から昭和20年3月31日生まれまでの被保険者

健診期間　7月1日より12月30日

自己負担　無料(健診は無料になりますが治療が必要な場合は自己負担となります。)

ご不明なことがありましたらお電話もしくはメールフォームにてお問合せ下さい。